全國各地--麗江集合

麗江--瀘沽湖--劃船游湖--環湖--摩梭篝火晚會

瀘沽湖看日出--環湖--摩梭家訪--海走婚橋--麗江古城

麗江--長江第一灣--虎跳峽--彝族村寨--香格里拉

香格里拉--巴拉格宗景區--奔子欄--金沙江月亮灣--飛來寺（梅里雪山）

梅里照金山--白馬雪山4292--奔子欄--依拉草原--香格里拉

香格里拉--獨克宗古城--藏族村寨--小中甸--麗江解散

全國各地--大理古城集合

大理古城--龍江大橋--騰沖（銀杏村）

騰沖銀杏村--熱海景區--和順古鎮

和順古鎮--國殤墓園--滇緬抗戰歷史博物館--瑞麗--《一寨兩國》

瑞麗中緬一日游--芒市

芒市--勐煥大金塔--諾鄧古村

云龍諾鄧太極圖--大理解散

全國各地--昆明集合

昆明--撫仙湖--新平嘎灑熱帶風情小鎮（大檳榔園--花腰傣山寨--花腰傣歡迎宴--花街）

哀牢山國家自然保護風景區全天（金山原始森林→茶馬古道→石門峽--南恩瀑布--隴西世族莊園

哀牢山國家自然保護區--建水古城--臨安小火車

建水古城--蒙自碧色寨--爸爸去哪兒拍攝地（普者黑天鵝湖景區）

普者黑國家重點風景名勝區全天

普者黑--昆明市內解散

全國各地--昆明集合

昆明--洱海才村--洱海騎行--古生村

大理古城--拉市海陽光海岸景區（騎馬、皮劃艇劃船）--麗江

麗江--瀘沽湖--劃船游湖--環湖--摩梭篝火晚會

瀘沽湖看日出--環湖--摩梭家訪--草海走婚橋--麗江古城

麗江--長江第一灣--彝族村寨→普達措國家公園--香格里拉

香格里拉--獨克宗古城--小中甸--徒步虎跳峽--麗江解散

全國各地--昆明集合

昆明--東川紅土地瓦房梁子（日落）

東川紅土地（日出）--景秀園紅土大觀--樂譜凹--撫仙湖

撫仙湖--建水古城--元陽景區--老虎嘴（日落）

元陽景區全天作（多依樹日出→愛春村和全福莊梯田--壩達梯田日落）

元陽箐口梯田穿越--普者黑天鵝湖景區《爸爸去哪兒》外景拍攝地

普者黑國家重點風景名勝區全天

普者黑--昆明市內解散

全國各地--昆明集合

昆明--洱海騎行--古生村--大理古城

大理古城--龍江大橋--騰沖（銀杏村）

騰沖銀杏村--熱海景區--和順古鎮

和順古鎮--國殤墓園--滇緬抗戰歷史博物館--瑞麗--《一寨兩國》

瑞麗中緬一日游--芒市

芒市--勐煥大金塔--諾鄧古村

云龍諾鄧太極圖--大理解散

全國各地--麗江集合

麗江--香格里拉--奔子欄--金沙江月亮灣--白馬雪山--飛來寺梅里雪山

日照金山--鹽井--芒康--竹巴龍--巴塘

巴塘--姐妹湖--毛埡坪大草原--理塘--紅草地--稻城

稻城--日瓦--亞丁--洛絨牛場--牛奶海--五色海

亞丁--龍龍壩--沖古寺--珍珠海--日瓦--俄亞大村寨

俄亞大村寨--瀘沽湖--劃船游湖--醉美日落--篝火晚會

瀘沽湖看日出--環湖--摩梭家訪--草海走婚橋--麗江解散

全國各地--麗江集合

麗江--長江第一灣--虎跳峽--彝族村寨--小中甸藏族村寨--香格里拉

香格里拉--大雪山--小雪山--桑堆--稻城

稻城--日瓦--亞丁--龍龍壩--沖古寺--珍珠海

亞丁--龍龍壩--沖古寺--洛絨牛場--牛奶海--五色海--鄉城

鄉城白色藏寨--大小雪山--格咱--依拉草原“納帕海”--香格里拉

香格里拉--獨克宗古城--小中甸--麗江解散